 |
||
 |
||
 |
||
 |
||
 |
||
 |
||
 |
||
 |
||
 |
||
 |
||
 |
||
 
  |
||
| JTA 武田道場公式ホームページへようこそ！ |
■
練習風景 |
ここでは、練習の大まかな流れをご紹介！
※その時々により新しい練習などを取り入れたりもします。
 |
 |
| １）挨拶 武道たるもの、礼で始まり礼で終る。 基本ですね！ |
２）柔軟 テンコンドーは、とても柔軟性が必要！ 怪我をしないようにシッカリと柔軟です。 |
 |
 |
| ３）型 次の帯を目指す人や忘れてしまった型。 師範からキッチリシッカリ教わります。 |
４）ミット蹴り 相手にミットを持ってもらい己の技を磨きます。 ストレス発散にモッテコイです！ |
 |
 |
| ５）フォームチェック 自分の蹴り方はおかしくないかな？？ しっかりとチェックを行います。 |
６）無限ループスパーリング |
 |
 |
| ７）組み手見学 先輩達の組み手。勉強になる所ばかり！ がんばってああなりたいな〜〜！！ |
８）整理体操 |
 |
 |
| ９）礼＆師範の言葉 最後は礼に終わり、師範からの話を聞いて 今日の練習は終わり！！ |
１０）きもち〜〜！！ |
| リンクはフリーですが、リンクを希望される方は、 c_taikai@hotmail.comまでご連絡いただけますと幸いです。 |
 |
| copylight c 2006 TAKEDA DO-JYO-. all lights reserved. |